RAW FOOD KURSER

Hälsosam med färgglad näringsrik kostunder hela sommaren kan ni handla fika på kafé Nytt Liv före och efter yogan. Där finns allt som läker kropp och själ och ni kan få med er inspiration och recept hem. Ni kan köpa med hem bl.a. chiagröt med bär, kombucha, müsli, smoothie bowl, detoxjuice, eller andra superbollar. Ja bara fantasin kan stoppa oss. Ni får sitta i solen och fika eller i växthuset, hammocken på höjden eller nära hagen och alla fåren. På kvällen brinner en brasa som håller myggen borta. Jag längtar efter alla möten på gården. Välkomna. 🐝🌻🌺☺️☀️

  🍀🌿🐝🌞

Kom och var med på Raw food inspiration där vi lär oss hur vi lagar hälsosam näringsfull mat, Goda desserter och mellanmål. Vi kan använda raw food 100% eller som ett komplement i er vardag. Ni lär er att välja  råvaror som blir en naturlig väg till hälsa och maten bli din medicin. Vi blir mycket piggare och gladare och orkar mer än vad du kan ana med rätt mat för dig. Nästa tillfälle annonseras strax-19

 

Om du vill ha fest eller bjuda in vänner på kurs hemma eller på ditt arbete så maila mig så kommer jag till er.

Kostnad för en halv dag med yoga, meditation och rawfood är ungefär 900:- / person. 

 Marie@yogastudiom.se