SCHEMA & PRISER

Kom till vår gård som växer fram som hälsogård 2017-2018

Här är man på Härmans gård. Hund, katter, höns och ankor och alla djuren i naturen, tillsammans i balans och harmoni. 

 

Yoga online börjar igen i November – januari, för endast 300:- tränar ni hur mycket ni vill alla de 35 yoga passen som finns.

Ni tränar Dynamiskt yoga, Mediyoga och får prova ansiktsyoga. Ni kan träna så ofta ni vill och kan bjuda med familjen på yoga. Alla vinner på att träna online yoga.

Ni anmäler er hos mig på marie@yogastudiom.se eller tele 0704 284182. Ni får ett lösenord. Det kostar er 300:-. nykomlingar får en Mi sten och påminnelsearmband. Alla får inspirerande månadsbrev av mig så ni vet att jag vet att vi ses online😉

Företag och skolor el andra grupper kan också få en kod och träna mot en kostnad på 500:-/ månad.

Jag skickar er ett månadsmail och ser hur det går för er, och kommer med tips om yogan och en hälsosam livsstil. Ni ser alla filmer på Www.yogastudiom.se  Gå in under Onlineyoga, klicka på endera Mediyoga eller Dynamisk yoga. Se introduktions filmerna först. Lycka till. Hjärtligt välkomna. Nu tränar vi på linan 🙏🏼☺️☀️

 

Meditationskvällar i stugan hos Mi framför brasan på tisdagar 14, 21 och 28/11 kl 17.30-18.30. Pris 50:- Kafé Nytt liv håller öppet med rawfood snacks och fika till kl 20.00. Pris 50:- Ni kan ta med stickor och garn så handarbetar vi och myser inne när hösten blåser kall ute.

 

 

Yoga och rawfoodretreat 24-26/11 läs mer under rawfoodkurser 

 

Här var en härlig  Hälsofestival 5-6/8 -17  yoga, rawfood, meditation, massage, föreläsningar om hälsa och livsfilosofi. Allt för hälsan och fredliga relationer. Det blir en ny hälsofestivalen fred-sönda 3-5/8-18! ☀️☀️☀️☀️Håll datumen i minnet. Varmt välkomna åter alla kära yogis.

(Lördag 12.00-20.00 Vi får prova djupavslappning och kroppsmedvetenhet/ självläkande övningar. Ni får föreläsningar om hälsa till kropp och själ, mindfulness, hypnos, näring och träning och introduktion till TM, transcendental meditation av väldigt erfaren och meriterad lärare. Vi fikar rawfood bollar och smaskiga smoothies mitt på dagen. Ni får träna skön Hatha yoga och lyssna och vibrera till underbar gongbad, trumspel. Massage, zonterapi och andra behandlingar finns att boka under helgen. Lördagskvällen avslutas med live musik vid elden och den godaste Rawfood middag ni kan tänka er. Vi avrundar i tid innan knotten vaknar. Övernatta gärna i tält eller på loftet i ladan. Ta med er sovsäck, madrass och vattenflaska, dunk med vatten till er själva. Annars töms vår brunn snabbt.Hela söndagen 10.00-18.00 är fylld med yoga så mycket ni orkar. Dynamisk morgon yoga  Medicinsk yoga och introduktion till spännande  ansikts yoga, Hatha yoga med gongbad. Det blir ännu en smaskig, smakrik och färgglad rawfood lunch och fika. Mera föreläsningar för ett liv med livskvalité.)

Anmäl er direkt till Marie@yogastudiom.se

 

Ni kan gå in på Facebook och gilla Yogastudio M för att få mycket och lätt information där om all träning och händelser Här😉🐝

 

 

Yoga och Hälsoresa till Frankrike, september 2018

Pris och anmälan: 8500:- för underbart genuint boende, 3 timmar yoga om dagen (1,5 timme morgon och kväll) och väldigt smakrik, hälsostärkande raw food frukost och kvällsmat.

Anmälningsavgift 3500:- Betalas endast tillbaka vid sjukdom. Betalas in på Bg 5875-8624. Resterande 4400:- betalas 1 månad innan resans avgång.

Transport: Flygbiljett och hyrbil ordnar vi själva, och det kostar ca 3000:- med flyg till Toulouse i Frankrike och cirka 3000:- med bil som du kan dela med en vän. Flygstolen.se och flygresor.se, flybiletten.dk är att rekommendera att boka allt på. Hyr man ingen bil utan åker med någon betalar man ca 50 kr milen = hyra, försäkring, bensin. Det går tåg för ca 300:- tur och retur från Toulouse till Pamiers.

Läs mer under retreat och hälsoresa.